Wall Pilates workout at home voor Android

Een gratis programma voor Android, door Tropic.

Wall Pilates is een vorm van oefeningen waarbij een muur wordt gebruikt om bewegingen uit te voeren die helpen om kracht, balans en mobiliteit te verbeteren. Het is ontwikkeld door de beroemde Russische gymnaste, Trudy Gorbachev, en is nu wereldwijd populair.

Onze app is een gemakkelijk te gebruiken hulpmiddel dat oefeningen biedt die geschikt zijn voor zowel beginners als ervaren sporters. Het biedt een selectie van oefeningen om u te helpen uw doelen te bereiken om uw houding, mobiliteit en kracht te verbeteren.

U vindt ook trainingen die zijn aangepast aan uw specifieke behoeften. Met deze app kunt u thuis, in de sportschool of op een openbare ruimte oefenen.

Het is ook geschikt voor kinderen en ouderen. Met deze oefeningen kunt u de voordelen van lichaamsbeweging krijgen zonder u zorgen te hoeven maken over te veel bewegen. Het is gemakkelijk te leren, leuk om te doen en een geweldige manier om fit te worden.